Voor wie is Groundwork - Basic behulpzaam?
Worstel je met identiteitsproblemen? (je voelt je niet goed over jezelf…)
Heb je moeite met je geloofsleven? (twijfel, angst, schuld of andere belemmeringen…)
Vind je het moeilijk om grenzen aan te geven? (je kunt moeilijk nee zeggen…)
Heb je last van nare gevoelens die steeds terugkeren? (angst, onrust, somberheid, woede, irritatie, afwijzing enz.…)
Zoek je zingeving in je leven? (waar doe je het eigenlijk allemaal voor…)
Ben je ontevreden met je relaties? (vrienden, familie, partner, collega’s enz.…)
Zou je anderen willen helpen met bovengenoemde punten? (pastoraal werk bijv.)
Heb je alle benodigde gereedschappen in handen om te leven, maar mis je de gebruiksaanwijzing?

…dan is Groundwork - Basic mogelijk iets voor jou!

Tegenwoordig lijk je bij alles een gebruiksaanwijzing te krijgen. Maar veel mensen hebben moeite met het dagelijkse leven, omdat ze de basisvaardigheden missen om het leven te leven.

Verlang je ernaar om effectief te zijn in je persoonlijke leven en in je relaties? Dan zul je zeker baat hebben bij deze training. Die is ontworpen om je te helpen grip te krijgen op de problemen waar je mee worstelt. Je zult leren om je handelswijze, je gevoelens en emoties te analyseren en jezelf inzichtgevende vragen te stellen. Er zal onderwezen worden hoe je je leven op de waarheid kunt funderen en hoe je de basisprincipes van mentale en emotionele gezondheid kunt toepassen in je relaties, werk, geestelijk leven en gezinsleven.

Groundwork - Basic... wat is dat eigenlijk?
Groundwork - Basic is een 3-daagse training (donderdag, vrijdag en zaterdag), waarbij je leert om patronen in jezelf, die je relaties belemmeren en saboteren, te herkennen. Door middel van lezingen, gebed, praktische oefeningen en reflectiemomenten word je geholpen om deze patronen te ontrafelen en te vervangen met gezonde manieren van reageren.

Ook wordt aandacht geschonken aan de onderliggende oorzaak van het ontwikkelen van ongezonde relatiepatronen of manieren van reageren. Het materiaal is een mix van theologie en psychologie, waarin Christus centraal staat. De cursus biedt je begeleiding en levensvaardigheden.

Groundwork is de praktische uitvoering van de Bijbelverzen:
Romeinen 12:2 “...wordt hervormd door de vernieuwing van uw denken”
Psalm 51 “Zie, Gij wilt waarheid in het verborgene”
Johannes 8:32 “... en gij zult de waarheid verstaan, en de waarheid zal u vrijmaken.”

Wanneer wordt het gehouden?

Voor de data van de Groundwork Basic trainingen, zie: Data en locatie trainingen.

Onderwerpen Groundwork - Basic
- Pijnlijke emoties - hoe geef ik ze een plek, zodat ik verder kom
- Leren leven in de waarheid die vrij zet - hoe spoor ik de onbewuste leugens in
mijn leven op en hoe vervang ik ze met Gods waarheid
- Hoe blijf ik in een groeiproces, zodat ik steeds aan het ontplooien ben
- Hoe neem ik de teugels van mijn leven in handen
- Grenzen en grenzenproblematiek - hoe leer ik mijn eigen grenzen kennen en
aangeven op een goede manier
- Zelfbewustzijn - het herkennen van mijn blinde vlekken en innerlijke conflicten
- Stress, burn-out
- Omgaan met macht en machtsmisbruik
- Vergeving - hoe kom ik zover
- Hoe kan ik met God leven vanuit genade in plaats van dat ik probeer zijn liefde
en goedkeuring te verdienen
- Ziekmakende religie - geloofsovertuigingen die je relatie met God en de
kerkkunnen verpesten
- Hoe reken ik af met mijn innerlijke criticus die mij lam legt.

NOTA BENE:

1) Deze cursus is niet geschikt voor mensen met een psychische stoornis en/of persoonlijkheidsstoornis. Bij twijfel dient u van tevoren advies te vragen bij uw huisarts of behandelend therapeut.

2) Er is geen kinderoppas aanwezig. Deze cursus is niet geschikt om babys mee naar toe te nemen.