Wie ben ik?
Ik ben Margriet van Vliet-Koolmees, getrouwd met Alex en moeder van twee volwassen zoons. Sinds april 2023 run ik mijn praktijk Free & Connected in Nieuwerkerk a/d IJssel. Ik hou van wandelen in de natuur, lezen, dansen, gitaar spelen en lang tafelen met vrienden en familie. Mijn leven kenmerkt zich door het onderweg zijn – soms in stilte, soms vol beweging. Vanuit geloof, hoop en liefde wil ik vrouwen in mijn praktijk en daarbuiten inspireren en bemoedigen.
Wat heb ik gedaan?
Al ruim 20 jaar actief in pastoraat, vrouwenwerk, moedergroepen, en eerdere werkervaring in onderwijs en middenkaderfuncties in het begeleiden van mensen. Om mijn verlangen professioneel vorm te geven volgde ik opleidingen als NLP (2009), HBO Toegepaste Psychologie (2011–2013), Contextueel Pastoraat (2016), Toerustingsschool Vrijzijn (2016), Groundwork Coachopleiding (2024), Secure Base Coachen (2025), Overgang & Voeding (bezig). Ik geloof in life long learning en blijf mijzelf ontwikkelen, zo start ik in november met de opleiding IFnT (Neuro Focus Insight Therapy). Deze manier helpt om nog beter te begrijpen hoe brein, lichaam en emoties samenwerken en biedt praktische handvatten om patronen bij stress en trauma te doorbreken en herstel te vinden.
Van welke beroepsvereniging ben ik lid?
Ik ben lid van NOBCO en de Vereniging van Christen Coaches (VVC) en in bezit van het Certificaat Christelijke Zorg. Coaching kan hierdoor (gedeeltelijk) vergoed worden bij een aanvullende verzekering via De Christelijke Zorgverzekeraar.
Hoe werk ik als coach?
We starten altijd met een gratis en vrijblijvende kennismaking om te ontdekken of ik de juiste persoon ben voor jou. Ik werk integratief: ik zie jou als geheel (hoofd, hart, lichaam en ziel). Geen one size fits all, maar altijd coaching op maat. Naast in gesprek gaan, zet ik ook ervaringsgerichte oefeningen, wandelen, creativiteit, schrijven en muziek in. Vanuit het Secure Base gedachtengoed bied ik caring (veiligheid, nabijheid) en daring (aanmoediging, spiegel). Mijn praktijk is een oefenplek waar je mag ontdekken en groeien om te worden zoals je bent bedoeld!
Wat zijn mijn specialisaties?
In mijn praktijk ontmoet ik verschillende vrouwen. Thema’s die regelmatig voorkomen zijn:
- Balans tussen werk/privé
- Grenzen stellen, perfectionisme en pleasen
- Hooggevoeligheid (HSP), angst en emoties
- Rouw, verlies en levensovergangen (zoals de overgang)
- Ouderschap en zorgen voor een kind met extra zorg
- Mantelzorg en familierelaties
- Identiteit, roeping, geloofsvragen
- Leven vanuit rust, stilte en verbondenheid
Je bent welkom om gratis en vrijblijvend kennis te maken.